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2018年2月13日(火曜日)

[無題]

カテゴリー: - futaba01 @ 12時32分03秒

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今日の献立:633kcal

・ パン

・ ポークビーンズ

・ 海草サラダ

・ いちご

・ 牛乳

 今日は、『いちご』について、お話をします。
 「いちご」は、ほとんどがビニールハウスで栽培されているため、冬の寒い時期においしく食べることができます。
 「いちご」を買うときは、赤い色が鮮やかで、傷のないもの、つぶつぶがくっきりとしているものを選びましょう。また、ヘタの部分は、緑色が濃く乾いていないものが新鮮です。
 「いちご」にはビタミンCがたっぷり含まれているので、かぜの予防にもなります。
 甘酸っぱく、香り豊かな『いちご』をおいしくいただきましょう。


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