１年生　さわってまぜてきもちいい

2025年6月6日 16時52分

　絵の具を、とろとろの液体に混ぜ、手や指で思い思いに絵をかきました。「わあ、きもちいい！」「指でお花を描いたよ。」「楽しいなあ。」
　絵の具の感触を楽しみながら、形や色から想像したことを膨らませて楽しい作品を仕上げました。

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今日の給食

９月17日（木）

　今日は、『ごま』について、お話をします。
　さて、ここでクイズです。ごまに含まれる栄養素で一番多いものはどれでしょう。
①炭水化物
②たんぱく質
③脂質　
　答えは、③の脂質です。
　ごまは、約半分が脂質で、血液中のコレステロールを下げるリノール酸やオレイン酸が多く含まれています。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムや若返りのビタミンといわれるビタミンＥ、血をつくるもとになる鉄が多く含まれています。
　ごまの皮は固く消化されにくいため、料理をするときには、炒ったり、すりつぶしたりすることで栄養の吸収をよくすることができます。
　今日は、『ごまあえ』です。味わっていただきましょう。