【６年生】熱舞全開～双葉っ子ソーラン～

2025年10月3日 18時01分

　運動会本番まであと１週間となりました。体育館では６年生が表現運動の練習をしていました。いつもよりも涼しく感じられた一日でしたが、体育館の中は６年生のやる気で熱気があふれていました。双葉小学校での最後の運動会です。精一杯の演技をみんなに見せられるよう、がんばりましょう！

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今日の給食

９月17日（木）

　今日は、『ごま』について、お話をします。
　さて、ここでクイズです。ごまに含まれる栄養素で一番多いものはどれでしょう。
①炭水化物
②たんぱく質
③脂質　
　答えは、③の脂質です。
　ごまは、約半分が脂質で、血液中のコレステロールを下げるリノール酸やオレイン酸が多く含まれています。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムや若返りのビタミンといわれるビタミンＥ、血をつくるもとになる鉄が多く含まれています。
　ごまの皮は固く消化されにくいため、料理をするときには、炒ったり、すりつぶしたりすることで栄養の吸収をよくすることができます。
　今日は、『ごまあえ』です。味わっていただきましょう。