卒業式に向けて③

2021年3月19日 10時11分

　卒業式まであと４日（19日現在）。
　卒業式のリハーサルを行いました。入場から退場まで校長先生や教頭先生にも参加していただいて、本番通りに進めました。
　緊張感をもちつつ、練習の成果を発揮していました。
　さらに本番に向けて気持ちを高めています。

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お知らせ

転居をお考えの方へ
　転居の予定がある場合は、校区内、校区外にかかわらず、必ず事前に学級担任までご連絡をお願いします。

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　（文部科学省）

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（愛媛学びの森学習支援シートより抜粋）　

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今日の給食

９月17日（木）

　今日は、『ごま』について、お話をします。
　さて、ここでクイズです。ごまに含まれる栄養素で一番多いものはどれでしょう。
①炭水化物
②たんぱく質
③脂質　
　答えは、③の脂質です。
　ごまは、約半分が脂質で、血液中のコレステロールを下げるリノール酸やオレイン酸が多く含まれています。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムや若返りのビタミンといわれるビタミンＥ、血をつくるもとになる鉄が多く含まれています。
　ごまの皮は固く消化されにくいため、料理をするときには、炒ったり、すりつぶしたりすることで栄養の吸収をよくすることができます。
　今日は、『ごまあえ』です。味わっていただきましょう。