卒業に向けて⑤

2021年3月23日 17時36分

　明日はいよいよ卒業式。
　今日は最後の練習に５年生が参加しました。今年度の卒業式は在校生は参加できないので、卒業式の緊張感の漂う雰囲気を味わうよい機会となりました。
　
　

　午後からは５年生が卒業式の準備をしました。

　準備は万端です。

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　転居の予定がある場合は、校区内、校区外にかかわらず、必ず事前に学級担任までご連絡をお願いします。

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今日の給食

９月17日（木）

　今日は、『ごま』について、お話をします。
　さて、ここでクイズです。ごまに含まれる栄養素で一番多いものはどれでしょう。
①炭水化物
②たんぱく質
③脂質　
　答えは、③の脂質です。
　ごまは、約半分が脂質で、血液中のコレステロールを下げるリノール酸やオレイン酸が多く含まれています。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムや若返りのビタミンといわれるビタミンＥ、血をつくるもとになる鉄が多く含まれています。
　ごまの皮は固く消化されにくいため、料理をするときには、炒ったり、すりつぶしたりすることで栄養の吸収をよくすることができます。
　今日は、『ごまあえ』です。味わっていただきましょう。