たこあげをしました

2023年2月9日 17時08分

１年生

１年生は生活科の学習で、昔のあそびに挑戦しています。

こまやお手玉なども練習中ですが、先週、今週はたこあげにもチャレンジしました。

たこあげができるのをとっても楽しみに、好きな絵や模様を描いて自分だけのたこを仕上げました。

中には初めての経験だった子もいたようです。

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今日の給食

９月17日（木）

　今日は、『ごま』について、お話をします。
　さて、ここでクイズです。ごまに含まれる栄養素で一番多いものはどれでしょう。
①炭水化物
②たんぱく質
③脂質　
　答えは、③の脂質です。
　ごまは、約半分が脂質で、血液中のコレステロールを下げるリノール酸やオレイン酸が多く含まれています。また、骨や歯を丈夫にするカルシウムや若返りのビタミンといわれるビタミンＥ、血をつくるもとになる鉄が多く含まれています。
　ごまの皮は固く消化されにくいため、料理をするときには、炒ったり、すりつぶしたりすることで栄養の吸収をよくすることができます。
　今日は、『ごまあえ』です。味わっていただきましょう。