アクセスカウンター

1249852

今日 96

昨日 126

今日の給食

６月18日（水）

・ごはん
・牛乳
・親子煮
・アーモンド入りカミカミ揚げ
・酢物

　今日は、『よくかんで食べることの大切さ』について、お話をします。
　よくかんで食べると、次のようないいことがあります。
①唾液が良く出て、消化を助けます。
➁食欲を抑えて食べすぎを防ぎます。
③噛むことで脳を刺激して、集中力を高めます。
④味覚が発達し、食べ物本来のおいしさを感じることができます。
⑤言葉の発音や顔の表情がよくなります。
　今日の「アーモンド入りカミカミ揚げ」には、アーモンドのほかにも煮干し、きくらげ、ごぼう、にんじんと噛み応えがある材料が入っています。よくかんでいただきましょう